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有以下情况请选用红枣黑糖姜茶
1、月经不调、宫寒宫冷、痛经的女性。
2、肤色不好,伴有色斑、皱纹、变老的女性。
4、手脚冰凉、失眠多梦、气血不足。
5、胸部扁平、乳房下垂的女性。
6、赘肉多、身材走形的女性。
7、失眠、情绪低落不自信的更年期女性。
9、临近绝经或已闭经1-2年的女性。
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建议在中午12点前喝完,可空腹也可饭后
生理期时要喝滚烫的红枣黑糖姜茶才有效,如痛经,可在经期开始前3天连续饮用直至经期结束
生理期正常者(准时、量正常、颜色鲜艳),建议在生理期前后十天不喝,其余时间,每天坚持喝即可
什么人不适合饮用:
糖尿病、胃溃疡、孕妇、做月子前10天可喝,后期不建议喝,
四大功效:
驱寒除湿
健脾暖胃
活血暖宫
美容养颜
关于痛经,我有话要说!中医看病,源远流长,一直讲究,通,则不痛,痛,则不痛。那么,来例假,肚子痛,就是瘀血较多,排不出去,就会痛,十女九寒,女人天生属阴,再加上平时饮食不注意,冰凉的都往嘴里塞,体内就会堆积很多湿气,子宫是女人排毒渠道,最后吃进身体的寒凉,由于阳气不足,无法消耗掉,就堆积在了小腹,肚子,可以自我检测下,平时血块较多的。腰腹部赘肉肯定很多。平时的血块。就是宫寒,年数长久,排不尽的瘀血,会长成子宫肌瘤,切掉子宫肌瘤,里面其实就是一团坏血。还有。说生了孩子,痛经就没有了,去那里了,带到孩子身上了,孩子遗传母体的体质,宫寒较重的妈妈,小孩出生后,抵抗力差,脾胃虚,挑食,厌食。所以,准备要宝宝的准妈妈们,一定要提前排出体内湿气,改善宫寒,再来怀孕,这是对孩子负责,宝贝身体好,大人少操心,我是准备怀孕,现在在调理宫寒,好了很多,再坚持三个月,就可以健康要孩子了。女人们都重视起来吧!
红枣黑糖的功效都有哪些呢?
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