口腔清洁全身健康 护牙行动全民开展

9月20日是我国的“爱牙日”今年的主题为“口腔清洁全身健康”有研究表明，我们牙齿的健康对于身体健康有着有着很大的影响，体的各类全身性疾病均或多或少会通过口腔方面的症状表现出来。

由于现代社会的生活加速，很多人都不注重自己的牙齿健康，因为只要不疼痛就没事，其实这是大错特错了，因为等到你感觉到牙齿疼痛，或者是有异感的时候就晚了。调查显示，12岁儿童恒牙龋患率为34.5%，比十年前上升了7.8个百分点。5岁儿童乳牙龋患率为70.9%，比十年前上升了5.8个百分点。儿童患龋情况已呈现上升态势。

口腔的健康有一个很重要的问题就是要注意清洁，可以说牙齿产生疾病的主要愿意就是因为不注意清洁，平时刷牙时要注意牙齿根部近牙龈处（也就是我们说的牙脖子）的清理，使用牙缝刷、牙线清除存留在牙齿之间和牙根周围的食物残渣软垢。

俗话说，牙疼不是病，疼起来要人命，所以我们平时一定要注意口腔清洁，保护自己的牙齿，  “口腔健康要以防为主，而不是以治为主。如果对口腔进行科学地清洁、护理，或者在龋病、牙周病发生早期就进行干预，不但能提高治疗效果，显著改善口腔健康水平，也节省了大量医疗费用。以龋病为例，如果在早期发生阶段及时进行治疗，只需要一百元左右的费用，随着龋病程度的加深，到后期要花费成千上万元，维护口腔可以说是“一本万利”。

我们平时对于口腔的保护，注意就是要注意刷牙，早晚要刷牙，而且刷牙方法也要注意正确，饭后要记得漱口，不要经常吃一些辛辣等刺激性的食物。