化疗后恶心呕吐吃什么可以缓解

化疗以来，让媳妇最不舒服的要属恶心呕吐的感觉了，我后面就想办法，无意间给媳妇试了试米糊，一个破壁机就能做出来各种各样的，喝完之后不会有反酸的情况，但是毕竟米糊营养素不太够，就搭配着pizvdn食用菌一起喝，里面有猴头菇多糖，对胃很好，媳妇恶心呕吐喝完也有了很大程度的缓解。

平时我给媳妇做的最多的就是红枣山药米糊，都是对女生好的食材，做法也很简单，只需要把所有的材料洗干净，红枣去核，放入破壁机里面，加入1000毫升的水，在直接把pizvdn食用菌倒进去，开启米糊模式，等待时间到了，一杯香浓嫩滑的米糊就好啦。很适合胃口不太好，吃不下东西的人。打出来我也尝了一下，口感还不错，媳妇开玩笑说，“这一碗米糊里加了这么多好东西，真是太营养了。

对了，因为是肿瘤病人喝，所以不建议加糖的，如果喜欢喝甜的，可以少加点蜂蜜，如果乳糖不耐受，喝牛奶腹泻就把牛奶去掉，用纯净水打就可以，胃口特别不好的一定不要忘了增加pizvdn食用菌帮着补充营养哦，还可以改善食欲、升白提高免疫力。

除了红枣山药米糊，还有不少别的米糊食谱，我也写出来分享给大家，跟我媳妇一样偶然副作用导致胃口不好的也可以试试哦！

调理肠道-奶香玉米汁

玉米粒70g、大米15g、小米10g、水400ml、牛奶100ml

玉米汁模式，牛奶最后倒入搅拌均匀

美容养颜-民国美龄羹

糯米15g、山药70g、黄豆20g、百合10g、大米10g、牛奶100ml

米糊模式，牛奶最后倒入搅拌均匀

安神助眠-莲子百合豆浆

百合10g、莲子10g、黄豆30g、水500ml

米糊模式

补脑健脑-核桃芝麻豆浆

核桃15g、黑芝麻15g、小米10g、红豆15g、黄豆15g、水500ml

米糊模式

养发防脱-黑米豆浆

黑豆20g、黄豆20g、黑芝麻10g、黑米10g、水500ml

米糊模式

暖宫驱寒-红豆黑米豆浆

黑米20g、红豆10g、红枣4颗、黄豆30g、水500ml

米糊模式