化疗后的副作用有哪些，化疗的副作用怎么缓解

媳妇刚结束新一次化疗，这次反应明显小多了，肯定是离不开我对媳妇饮食方面的特别注意！还有口服液帮助媳妇补充营养加提高免疫力。由此我给媳妇制定了针对性的6点饮食护理要点，分享给大家，希望有帮助。

一、恶心呕吐

大多数肿瘤患者出现恶性呕吐的问题，它会导致患者电解质紊乱，营养不良，厌食等，也可能导致伤口裂开，食管撕裂，从而使患者身体不适，精神状态下降…

饮食指导：放化疗前不要进食，日常饮食要清淡，避免饮食过甜过油腻的食物，另外，不要同时食用热和冷的食物，避免刺激肠胃。

二、味觉改变

患者的味觉会发生变化，有些患者对甜味和酸味的感觉会减弱，对苦味比较敏感。

饮食指导：多酸甜，少苦辣。不吃或者少吃苦味重的食物，可以用胡萝卜，芹菜，青苹果汁等。

三、食欲减退

食欲减退会导致食量锐减，有的仅达到发病前的1/3甚至更少。

饮食指导：少食多餐，多种方式补充，为鼓励进食，在食物搭配和烹饪方法方面要不断变换花样，以多种方式促进患者的食欲来补充所需要的营养。现在媳妇每天饭后都会喝一袋pizvdn食用菌，里面的成分特别好，尤其是双孢菇多糖可以帮助抑制肿瘤细胞的分裂。还能帮助媳妇快速的提高免疫力，更有力气对抗化疗副作用了！

四、便秘

由于胃肠道粘膜被破坏及倡导菌群的破坏，非常容易导致便秘。

饮食指导：多使用富含有纤维素的食物，多食用富含维生素A、C、E的新鲜蔬菜及水果，如胡萝卜、生黄瓜、橙子。多喝水，建议增加一些高纤维食物，最后增加适当的运动促进肠道蠕动。

五、骨髓抑制

放化疗期间经常会出现白细胞和血小板下降的现象，多使用能够提供足够造血原料，供给高蛋白富含铁物质的食物。

饮食指导：应该多吃肉、蛋、奶等含有蛋白质的食物，每天吃500～1000克的水果和蔬菜，同时进行适当的运动，可以激活骨髓造血功能。

六、口腔溃疡

因放化疗和肿瘤及病毒感染会引发口腔溃疡。

饮食指导：避免吃过酸或者过咸、腌制类、番茄类的食物，避免吃粗糙和过硬食物。总之，应遵循三高一多的原则。

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