加湿器应该多加清理一次才正确

这是漫长一天的结束，当您宁愿躺在床上时，您会不情愿地刷牙，使用牙线，洗脸并执行其他繁琐的任务。突然间，加湿器越来越大。水箱已经装满了一半，为什么不省下自己的琐事，然后再利用昨晚的水呢?事实是，上次您完全清洁小家电时，另一位总裁在办公室，但可以肯定的是，流过的水足以保持小家电清洁，对吗?尽管我们不喜欢加湿器Henrietta，但这两个常见错误实际上对您的整体健康有风险。

那为什么呢?首先，您首先需要知道什么是加湿器。有很多不同的类型(暖雾，凉雾，超声波)，但是它们的目标都是为了恢复大气中的水分，以帮助人们更好地呼吸，缓解皮肤干燥，停止静电甚至保护您的水分。木制家具。一旦室内加热器摇摇晃晃，使空气干燥，有时湿度太低在冬天非常普遍，有时会导致嘴唇干裂，鼻子流血和呼吸问题。温暖的雾化加湿器仍可以提供热量，而不会使房间中的空气干燥。

总部位于纽约的注册护士兼RemediesForMe.com丽贝卡·帕克(RemediesForMe.com)的创始人贝贝(Rebecca Park)在一封电子邮件中说：“干燥的空气增加了粘液的产生并使其保持稠密。稀薄潮湿的空气使粘液变薄，更容易排出。”她指出，向空气中添加少量水分对预防和治疗疾病都将是有益的，因为“排出粘液可以将细菌和细菌排出体外，从而加快生病时的康复过程。”

相反，过多的湿度会使水/冷凝物积聚，从而导致许多问题。“湿度过高会增加尘螨和霉菌等过敏原的水平，从而加剧诸如过敏和哮喘的呼吸道疾病，”高级皮肤病学委员会认证的过敏症专家和免疫学家David Erstein博士在一封电子邮件中说。

尽管在家里保持30%到50%的理想湿度水平可能有些平衡，但是加湿器却使之更加容易。不确定是否达到平衡?只需在当地的五金店购买一个称为湿度计的小工具，即可轻松掌握室内湿度水平。

加湿器的问题

如果您生活在发达世界，则使用的水非常干净。毕竟，我们在其中沐浴，饮用并用它刷牙。但是，它也包含矿物质，随着时间的流逝，矿物质会堵塞加湿器，从而影响其功能。薄雾加湿器有一个过滤器来捕集这些矿物质，但它们不能捕获所有矿物质，而且许多人还记得定期更换过滤器。结果，当加湿器运行时，同样的矿物质也会散发到大气中，这对您的肺部或家具尤其不利。另外，它们还可以促进机器内部细菌的生长。